什么情况下应该去看心理医生 

 

现在很多人对心理咨询还是有很大的排斥感,认为看心理医生就是有精神问题了,很多来心理咨询的人情况比较严重了才想到看心理医生,这样诊断和治疗的就会需要更长的时间。其实心理咨询在法国就像看普通科医生一样是一件非常普通的事情,而且现在在中国也已经开始慢慢普及了,那么什么情况下应该去做心理咨询


  当你的工作、生活、情感压力过大,例如失恋、工作挑战太大、同事相处不良、生意伙伴失信等,而使你觉得有点胸闷难受、心区疼痛(但到医院检查又查不出身体问题)、焦虑不安、容易发火、心情忧郁、失眠,那你需要心理咨询。

  当你的家庭婚姻关系出现问题,如夫妻间的交流困难、夫妻间的性功能障碍、处理离婚,这时候你显然也需要心理咨询。

  当你与自己孩子的亲子沟通无法顺利进行,小孩学习成绩下降,与你对抗等等,那你或许要带着孩子一起来参加心理咨询。

  或许你没有任何困扰,你丰衣足食、家庭幸福,你的生活已经有了一定质量,但你觉得需要一些精神层面的成长或回顾,那你或许可以参加心理咨询。

  不管什么原因,如果你觉得自己被某种不良心情压抑超过两周时间,并且这一情况不断在持续,那时候你就需要心理咨询;

  当你对于某些特定的物体和行为,例如与人交往困难,怕猫狗,或者当你面对一些社会场景,例如广场、商场,或者没有特定对象场景的情况下,你都觉得焦虑不安,甚至呼吸困难,心跳加速,那你或许需要参加心理咨询;

  当你的某些行为,例如洗手、关煤气,表现出十次以上的反复,或者当你对于某一事物的思维反复顽固的出现而无法摆脱。这样的情况已经持续了一段时间,那你就需要心理咨询。

  当你被一些性问题困扰,例如青春期手淫问题,暴露性器官,获取异性衣服等情况,那建议你参加心理咨询。

  物质依赖也可以是一个参加心理咨询的原因,例如吸烟。

  对于食物的障碍,例如出现暴食然后呕吐等、厌食,显然积极参加心理咨询是明智的选择。

  遇到丧偶、被非礼、人质危机、离婚、自然灾害、威胁等突发事件之后一个月,你如果继续经常被这些事件的记忆干扰你的生活,甚至经常发生恶梦、哭泣等情况,那可能是创伤后应激障碍,也建议你有必要最好去参加心理咨询。

  如果你因为以上这些原因,正在医院方面接受药物治疗,但你很少获得谈话式的心理咨询,那建议你在进行药物治疗的同时,来接受谈话式的心理咨询。这样你会更快更巩固的好转。

   当你的人际关系一直遭遇有时候有原因、有时候没有原因的挫折,而你觉得自己的性格有点格格不入这让你迷惑或痛苦,例如你经常严重猜忌别人是否说你坏话、 或随时随地会遭受批评而害怕交往别人、或你经常和很要好的朋友反目成仇、或你经常以自伤和极端事件要挟亲密的人、或你觉得你的情绪经常没有原因的泛滥成灾 而影响你的生活,那你或许需要接受长期的心理分析式心理咨询。


心理咨询和治疗的范围很广,很难以全部罗列出来,简单的可以总结为只要不是吃药能解决的问题(当然有的心理问题需要同时配合药物治疗),不能自己解决的问题,也不能通过向家人和朋友倾述能解决的问题都可以去做心理咨询。

 

心理咨询前的准备

 

心理有问题去看心理医生,如同躯体有病到医院看大夫 ,但由于人们对心理咨询的一般知识了解不多 ,以至把看躯体疾病的习惯用于看心理医生 ,影响了咨询效果 。所以去咨询前略知些咨询常识更好。

 

一, 来访者本人要有求助的愿望:   

心理咨询是以语言沟通为基础 · 这种沟通是建立在咨询者对医生的信任和自愿的基础上 · 若来访者没有沟通的愿望或是被亲朋好友带领至此 · 是不会情愿地谈及真实的自我 · 咨询效果会受到影响 ·

 

二 · 选择适合自己的心理医生:

心理医生不同于其他躯体疾病的医生,因为心理治疗是以语言和治疗关系作为治疗的媒介,所以对心理医生的感觉尤为重要,感觉能否进入一种信任的治疗关系是选择心理医生的重要指标。

 

三· 来访者不必担心谈话的内容外露:  

心理医生工作的原则之一是为求助者保密 · 有些求助者因有这种担心 · 咨询时往往隐去某些问题 · 不利于医生做出诊断和提供帮助 ·

 

四 · 心理治疗是需要时间,需要耐心的。

心理问题 · 心理疾病不是一天两天形成的 · 它可能是由于自己的个性问题造成的,而个性问题会涉及自己童年的经历,与父母家人的关系,环境的变迁都可能是造成心理问题的原因。当前出现的一些困扰自己的症状可能部仅仅与最近发生的事情有关,可能是以前的一些潜意识的冲突现在以症状的形式表现出来了,所以如果想彻底解决问题,需要有耐心。

 

五 · 理解咨询的时间限定: 

咨询一次约50分钟, 若时间长,内容多 · 不便于咨询师清晰地理解接受主要问题的核心部份。

法国心理和精神健康领域的职业资格规定以及社会保险赔付规定 

 


  
法国目前能在心理和精神健康领域工作的职业资格有四种:


  精神科医生、临床心理学家、心理治疗师和精神分析师。
 


  1精神科医生(psychiatre):即拥有医学院文凭,具有处方权的医生。 


  2临床心理师,或称心理医生(psychologue clinicien):资格颁发由19857月法律规定,其后于19901993年期间又有多次调整。此资格的获得必须具有大学心理学本科(Licence)和硕士文凭(Master)。法国的硕士文凭有职业方向Master Professionnelle和研究方向Master Recherche之分,前身为DESSDEA,是最近为了和欧洲其他国家的文凭制度接轨才改制的。临床心理学家的职业资格由社会健康管理机构(DDASS : Direction Départementale des Affaires Sanitaires et Sociales )颁发。因此职业资格的获得必须有本科和职业方向的硕士文凭,如果是研究方向的硕士文凭必须同时拥有至少十四周以上的临床实习证明。目前法国注册的临床心理学家有11870人(20071月统计数据), 其中8919人在公立机构工作,2951人在私立机构工作。


  3精神分析师(psychanalyste):由各个精神分析协会自己颁发。由于各协会的标准不同,内部纷争很大,部分从业人员根本没有作长期的个人分析,从业时也没有严格遵守督导制度。所以从社会管理的角度出发难度很大,这也是为什么有了心理治疗师这个职业资格规定的出台。


  4心理治疗师 (psychothérapeute) :以前没有严格的法律规定这个职业资格, 直到20048月才出台一项规定,它试图统一各种不同的职业资格,并与200810月重新作出了调整,目前提案还在讨论阶段。此条例规定除了具有医生资格,临床心理学家资格或者在协会注册的精神分析师资格的人可以同时具有此资格外,其他希望获得此资格的必须,第一,拥有心理学硕士文凭(而不是以前的不限制专业本科文凭);第二,经过400小时的理论培训(理论培训以心理病理学为主,而不是以前的以各种心理疗法为主);第三,至少5个月的临床实习。


  这份提案引起了临床心理学家们的反对,认为这个提案侵害了他们的职业资格的合法性。另外,这份提案也和法国目前对精神卫生医疗系统的改革有关,所以还在进一步的讨论中。



心理治疗费社会保险赔付吗?

心理治疗的社会保险和补充保险的赔付情况取决于不同执业资格的心理工作者。

·      在公立机构(医院,cmp等)的精神科医生和临床心理师(或称心理医生)的心理治疗费用, 社会保险是赔付的。

·      私人开业的非医学专业的临床心理师或心理治疗师的心理治疗费用,社会保险是不赔付的,但是有些补充保险,根据你所选择的参保项目,会赔付一部分或者是有限制的多次治疗费用。可以打电话咨询你的补充保险公司,了解赔付条件。

·      私人开业的精神科医生的治疗费用,社会保险是根据病人的治疗情况有条件的赔付。如果想获得最大限度的赔付,最好先看自己家庭医生(médecin traitant)然后再去看精神科医生(除了26岁以下的年轻人可以直接去看精神科医生不会对赔付有影响)。每个精神科医生的收费标准不一样,不同的secteur差别可能会很大。

 

法国的精神分析 

 

蔡玲瑛

 

  我想从三个方面简要介绍一下法国的精神分析:一是从法国的精神分析流派的历史、发展及其问题;二是法国在心理和精神健康领域工作的职业资格规定;三是法国大学的精神分析的教学和研究。

法国的精神分析流派的历史、发展及其问题:

  1885年,当29岁的弗洛伊德跟随著名的法国精神科医生Charcot在巴黎的Salpétrière医院实习时,发现使用催眠和暗示的疗法对歇斯底里病人的治疗作用不能使症状完全消失和稳定疗效,于是他开始结合使用自由联想和谈话疗法,一种来自于希腊哲学家阿里斯多德的概念:宣泄(catharsis),也即纯净的意思(purification ),即通过引发病理性的回忆使得情绪得到宣泄从而纯净心灵。弗洛伊德在给 Rene Laforgue[1]的信件中说道《巴黎是他青年时代具有决定性意义的部分》,因此从这个意义上说,法国也是精神分析的发源地之一。


  但是当初法国在引进这门学科时遇到了很多阻碍,因为那时
Janet的治疗理论在法国占据了重要地位。当然还有一个原因是弗洛伊德的精神分析理论是德语的,在经历了1914年至1918年的可怕的第一次世界大战后,所有来自德国的东西都受到法国的抵制。


  因此是在第一次世界大战后,精神分析是通过艺术的途径,尤其是以
André Breton[2]为代表的超现实主义运动,而不是通过医学的途径逐步引入法国的。André Breton是在作为精神科医生的助手帮助治疗《战争神经症》的一战战士期间,开始对弗洛伊德的作品感兴趣的。超现实主义艺术表达了一种试图取消超我,解除自我,解放本我的革命精神,但显然André Breton误解了弗洛伊德的作品。弗洛伊德曾在给André Breton的信中写道:“我很遗憾不能给您的梦的收集作品贡献什么。对于梦我也没有新的内容可说。梦境浅表的方面,也就是我说的梦的表现部分,对我来说没有任何意义。我所谈到的是通过精神分析的解释试图理解梦的表现部分下的潜在内容(contenu  latent)。这种没有关于做梦者的联系和背景知识的梦的收集,对我而言没有意义,我很难想像它能表达什么含义 ”[3]


  那么当时法国医生的态度又是如何呢?精神分析在当时的医学界遭受了激烈的反对。当时的情况很复杂,法国人贡献了精神分析的诞生,但事后却又不肯接受。但是奇怪的是,在
1895年的《神经医学杂志》上刊登了弗洛伊德的一篇文章《强迫症和恐怖症:起源及其心理机制》。最后是通过瑞士法语区[4](当时瑞士对于精神分析的态度是开放的)的引介,在Sokolnika夫人[5]的帮助下,1921年后,精神分析才开始逐渐引入法国。1922年,Raymond de Saussure[6]出版了《精神分析方法》,一本专门针对医生的精神分析技术的书籍,标志着精神分析正式引入了法国医学界。


  1926
年,第一个法国精神分析协会在Rene Laforgue Marie Bonaparte公主(她曾接受弗洛伊德的分析,而且不是医生)的帮助下成立,即巴黎精神分析协会(SPPSociété psychanalytique de Paris),并归属于IPA(法语是AIP[7]


  其后在二战的期间,精神分析作为一种犹太人的科学被纳粹禁止而转入地下。精神分析的成员要么移民,要么加入了抵抗组织。


  除了个人抱负的原因,也由于理论、实践和学派而导致的纷争,二战后的法国精神分析流派的分裂拉开了序幕。
比如Sacha Nacht希望忠实于IPA的标准,靠近医学领域 Daniel Lagache则偏向于大学培训方式。同时,拉康也发展了一种远离IPA的标准的独特的理论和实践方法,即著名的《持续时间可变的治疗》模式(séances à durée variable


  1953
年,由于SPP内部Sacha Nacht对拉康的反对,导致当时的SPP主席Daniel Lagache辞职,并和Juliette Favez-Boutonier Fran?oise Dolto一起成立了精神分析法国协会(SFP Société Fran?aise de Psychanalyse )。当然拉康和他的部分学生也加入了他们。这是法国精神分析团体的第一次分裂。然而拉康在其团体内部占据越来越重要的地位,同时他的理论发展过于个人化,完全抛弃了传统的国际精神分析的标准,而导致部分成员的不满,因为拉康的方法永远不会符合IPA的标准的。这是最主要的导致SEP内部的分裂原因。于是,一部分SEP成员则在1965年成立了法国精神分析协会(APFAssociation psychanalytique de France[8]。而拉康则在1964年成立了巴黎弗洛伊德学院(EFP : école freudienne de Paris),这个持续了16年的学院(拉康自己于1980年宣布解散),组成了法国精神分析运动独特的一面,这也是当我们提到法国精神分析时就会想到拉康的原因。尽管EFP进行有规律的研究和发表活动,但由于内部缺乏授权标准以及对拉康的实践方法的争议,拉康的同事Piera Aulagnier辞职,于1969年成立了法语精神分析组织(OPLF Organisation psychanalytique de langue fran?aise),又称第四团队( Quatrième Groupe )。Piera AulagnierSophie de Mijolla(我的导师)的导师。Sophie de Mijolla的著作《精神病的思考》就是关于Piera Aulagnier理论的总结和思考。但Sophie de Mijolla的个人分析是和SPP的成员做的,这也说明第四团队和SPP在实践标准上没有冲突。在1980年拉康宣布解散EFP后,EFP分裂成许多小的团体。最后于1994年,由Maud Mannoni成立了分析空间协会( Espace Analytique),这是迄今最大的一个拉康派协会组织。


  以上是法国精神分析流派的主要发展史。要想评估流派分裂对于精神分析在法国发展的影响是困难的,如
Janine Chasseguet-Smirgel 在《SPP 五十周年庆》演讲上所说的:“我们国家有许多精神分析团体和个人试图在一种缺乏职业道德标准的专制的状态下发展,这种企图将会给精神分析的定义带来巨大的影响”。


  事实上,各流派间的主要的分歧在理论和技术上,其中有两种类型的问题,一是外部的(
extrinsèques),如是否使用躺椅、每周治疗的频度、时间长短和分析师的培训方式上。另外一个问题是内部的(intrinsèques),如分析中的移情、自由联想和退行等问题。如果说以前在各流派间的分歧是外部的(extrinsèques),也就是说是否忠于正宗的经典分析方式是主要问题的话,那么当今的争论更多的是内部的(intrinsèques)方面的,也就是说如何定义精神分析师和区别于分析治疗师的问题。


  此外,法国的精神分析越来越医疗化(
médicalisation)。法国如同其他所有西方国家,精神分析师大部分是精神科医生,这正是弗洛伊德担忧的问题“精神分析成为为精神科服务的附属物”,“世俗的分析”最后被“医学吞噬掉”(弗洛伊德,1926)。但其实精神分析的发展问题在今天已经不是个团体流派间的问题,而是与社会制度密切相关,尤其是社会医疗保险制度。如果说精神分析在德国的发展道路是不同的,精神分析的发展是持续稳定的,这一点是和他们在1967年就把精神分析治疗纳入社会保险制度是分不开的。尽管也有和IPA之间的矛盾,但总体上没有威胁到精神分析整体的发展。


   在法国,情形则大不相同。精神分析一直没有被纳入社会保险,所以只有在医院由精神科医生,临床心理学家做的治疗有保险赔付,如果是独立的诊所,则只有和 精神科医生的治疗有赔付的可能,当然这一切都称不上是传统的分析。那么传统的分析是在各协会内部的成员培训,而且大部分是医生。原因很明显,如果非医生身 份接受培训,首先是费用昂贵,而且独立执业后,由于保险制度的约束也很难生存。因此在法国的精神分析医疗化的背后,其实是社会保险制度的问题。此其一也。 其二,内部争论的问题,即如何定义精神分析师和区别于分析治疗师的问题,
目前已经不仅仅是法国各精神分析流派间的纷争,也是不同职业资格头衔的纷争,因此我觉得有必要在此作一个简单的介绍。

 

法国的在心理和精神健康领域的职业资格规定:


  法国目前能在心理和精神健康领域工作的职业资格有四种:


  精神科医生、临床心理学家、心理治疗师和精神分析师。


  1、
精神科医生(psychiatre):即拥有医学院文凭,具有处方权的医生。


  2、
临床心理学家(psychologue clinicien):资格颁发由19857月法律规定,其后于19901993年期间又有多次调整。此资格的获得必须具有大学心理学本科(Licence)和硕士文凭(Master)。法国的硕士文凭有职业方向Master Professionnelle和研究方向Master Recherche之分,前身为DESSDEA,是最近为了和欧洲其他国家的文凭制度接轨才改制的。临床心理学家的职业资格由社会健康管理机构(DDASS : Direction Départementale des Affaires Sanitaires et Sociales 颁发。因此职业资格的获得必须有本科和职业方向的硕士文凭,如果是研究方向的硕士文凭必须同时拥有至少十四周以上的临床实习证明。目前法国注册的临床心理学家有11870人(20071月统计数据), 其中8919人在公立机构工作,2951人在私立机构工作。


  3、
精神分析师(psychanalyste):由各个精神分析协会自己颁发。由于各协会的标准不同,内部纷争很大,部分从业人员根本没有作长期的个人分析,从业时也没有严格遵守督导制度。所以从社会管理的角度出发难度很大,这也是为什么有了心理治疗师这个职业资格规定的出台。


  4、
心理治疗师 (psychothérapeute) :以前没有严格的法律规定这个职业资格, 直到20048月才出台一项规定,它试图统一各种不同的职业资格,并与200810月重新作出了调整,目前提案还在讨论阶段。此条例规定除了具有医生资格,临床心理学家资格或者在协会注册的精神分析师资格的人可以同时具有此资格外,其他希望获得此资格的必须,第一,拥有心理学硕士文凭(而不是以前的不限制专业本科文凭);第二,经过400小时的理论培训(理论培训以心理病理学为主,而不是以前的以各种心理疗法为主);第三,至少5个月的临床实习。


  这份提案引起了临床心理学家们的反对,认为这个提案侵害了他们的职业资格的合法性。另外,这份提案也和法国目前对精神卫生医疗系统的改革有关,所以还在进一步的讨论中。


法国大学精神分析的教学和研究


  如果说大学是传统高等教育的研究基地,那么在精神分析进入大学则不是一件顺利成章的事情。战后以路易
皮埃尔阿尔都塞(Louis Pierre Althusser其结合了马克思和弗洛伊德的理论)为代表的的法国知识精英发起了68风暴(19685月)学生运动。这次运动的主导思想是一种吸取了赫伯特马尔库塞 Herbert Marcuse)和威廉姆里奇(Wilhelm Reich)的弗洛伊德-马克思主义(freudo-marxisme)。


  68
风暴给索邦大学带来了深刻的变革,由此产生出了巴黎的多所大学(巴黎有13所大学)。在大学的变革推动下,Jacques-Alain Miller(是拉康的女婿)在大学建立了以拉康派为主导的精神分析系。[9]从此Juliette Favez-BoutonierJean Laplanche e以及 Pierre Fédida在巴黎七大建立了临床人文学教育和研究基地。而巴黎七大的博士学院则是2000年的事情了,由我的导师Sophie de Mijolla P._L Assoun以及 A. Vanier共同创建了这个以精神分析为主的博士研究学院。


  应该说精神分析研究很早进入了教育领域,最早可以追溯到
1969年,当时巴黎七大就已经把精神分析放在了临床心理学的教育课程里了。1975年由Jean Laplanche建 立了由教育部授权的《心理病理学和精神分析试验室》,“精神分析博士”的标签在当时受到各分析协会的强烈批评。从此各种标签和授权机构开始变得混淆和模 糊,不仅仅是和医疗系统的冲突,也是精神分析内部培训的问题,因为通常是各精神分析协会自己的培训学校来培训精神分析师的。精神分析师认为这个职业的传承 是以传授的(transmission)方式而不是教学的(enseignement)方式,因此必须具有个人分析的体验,而这一点是不能在大学的教育里得到的。


  但是即便如此,精神分析的培训进入大学临床心理学家的教育课程是非常有必要的(大学学生可以选择同时作个人分析),因为可以避免各协会间的纷争和不同的职业标准导致培训上的参差不齐。


   精神分析的培训进入大学也同时保证了不同的立场、论据对质和辩论的严肃性和可能性。如巴黎七大的《精神分析》博士学院就有各大精神分析的流派的老师授 课,学生可以自由选择课程、导师和研究课题。这种学术思想的自由氛围,给研究带来了很大的空间,但也很容易迷失方向,因此扎实的方法论和认识论的研究功底 在这个领域显得格外重要。

 

结语


  伴随着各种心理疗法的涌现和发展,今天法国精神分析的处境不容乐观。因此如何回应对精神分析的质疑,调整内部的策略,适应社会的发展变化,是今天许多精神分析协会需要面对的。


  2005
年出版的厚达830页的集体创作《精神分析的黑皮书》[10],正式在法国拉开了对精神分析的公开批评。


  从
2004年至2008年,émile JALLEY[11] 陆续出版了她的系列书籍《当代心理学的总批评》,共8卷。其中第三卷是《精神分析的白皮书》(2006年)对《精神分析的黑皮书》的批评作出了回应。笔者有幸被邀请参加émile JALLEY2009113在著名的心理学书店LIPSY组织的研讨会《精神分析和她的对手们》,会上将与作者交流和探讨探讨有关其最后一卷《精神分析的战争》的内容。希望将来有机会能给读者介绍更多当前法国精神分析的状况。


  需要说明的是,
不要因为有这些批评和争论,就认为精神分析在法国的地位已经岌岌可危, 看看法国的思想发展史就可以知道法国是一个具有强烈批判精神的民族。因此在精神分析界的辩论恰恰标志着法国的精神分析仍然充满活力,法国精神分析正在处在一个解构和重构的过程中。

 

附录:

émile JALLEY八卷著作的书名翻译如下:

第一卷:《法国大学的心理学危机》:第一部分:《起源与决定论》,530 页, 2004年出版。

第二卷:《法国大学的心理学危机》:第二部分:《自1990年以来的状况:关于大学的批评》,514 页,2004年出版。

第三卷:《法国今日心理学和精神分析:精神分析白皮书》495 页, 2006年出版,

第四卷:《Wallon Piage:当代心理学批评》2006 出版。

第五卷 :《心理战争的继续:法国精神分析的抗争》2007年出版。

第六卷:《心理学理性批评:科学心理学是一门科学吗? 2007年出版。

第七卷:《精神分析的战争》第一部分:《昨天,今天,明天》2008年出版

第八卷:《精神分析的战争》第二部分:《欧洲前线》2008年出版。 

   

[1] SPP 的重要创建人之一

[2] 1924年,André Breton发表《超现实主义表现》。

[3] Janine Chasseguet-Smirgel SPP 五十周年庆》演讲,1977年第一次发表,200610月再版,法国精神分析杂志

[4] 1907年,荣格在瑞士德语区Zurich建立了弗洛伊德协会

[5] SPP 创建人之一,波兰人,世俗分析师,曾接受弗洛伊德和荣格的分析。

[6] 著名语言学家弗迪南德索緒爾(Ferdinand de Saussure)之子。

[7]SPP1926年成立之初只有10名成员,现有七百多名注册会员,在法国的各大城市都有精神分析小组,是法语区最有影响的协会,理论流派以客体关系理论、自我心理学理论、经典理论为主。并创办了主要法语精神分析杂志:Revue fran?aise de psychanalyse.

[8]从属于IPA注册会员约260为法国第二大协会。协会现任主席Daniel Widl?cher为前任IPA的主席。

[9]1967年创立了心理学硕士学位第一年Maitrise. 1976年创立了心理学硕士学位第二年DESS

[10] 主编:Catherine Meyer 。该书集结了33名作者的文章

[11]émile JALLEY 1935年生,巴黎北方大学的认识论和临床心理学资深教授。

 

法国的心理医疗体系 

 

                           

 

法 国巴黎有4个公立医疗机构(esquirol,maison-blanche, perray-vaucluse, sainte-anne)和一个心理健康协会(association de sante mentale du 13eme arrondissement,ASM13)是专门针对心理治疗和精神病治疗的。

 

在巴黎,所有的公立精神心理服务机构都是按区域划分的,每个区都有相应的针对儿童和青少年和对成人的医疗团队为这个区的居民服务。每8万居民设立一个成人医疗团队,每20万人设立一个针对儿童和青少年的治疗团队。

 

每个区有几个治疗点:心理医疗中心(负责咨询、引导);心理白天医院;紧急接待中心;疗养中心;心理治疗中心(专门做心理治疗);住院部。每个心理医疗机构都行政挂靠一个医院。

 

巴黎给成人的心理医疗服务分为28个区,每个都挂靠上面提到的4个公立和一个协会组织。

给儿童和青少年的心理医疗服务分为12个区,每个挂靠除了上面提到的5个机构外,还有AP-HP,巴黎公立医院附属医院或者是MONSOURIS互助机构。

 

另外,还有一些非区域化的治疗点,也就是说不取决于居民的住址,接待所有来访者。一些综合医院也有针对成人和儿童的心理治疗服务。最后,一些协会机构也提供一些心理治疗服务。

 

以巴黎为例:

24小时服务机构有:

                    急救接待中心SAU

设在综合医院,接待急诊(生理或心理的),其中精神病急救挂靠该区的心理服务公立机构。

                    就近急救点UP 

设在综合医院,接待急诊,根据病人的情况,可以转到其他医疗服务中心

                    儿童急救处理接待中心 POSU 

设在儿童医院,对儿童和青少年的生理或心理疾病的治疗和急救

                    区域心理医疗服务急救接待中心 CAC/CAP

是五大公立心理服务机构所提供的服务,提供接待、治疗、引导或短期住院治疗,以及电话咨询服务。

                    青少年心理治疗接待中心 CIAPA

接待15-25岁的年青人。提供接待、评估、引导、治疗或住院治疗服务。

                    心理医疗接待和导向中心

设在圣安娜医院,接待所有15岁以上的病人,不分区域地址。

 

 

分区域的针对儿童和青少年的心理医疗服务机构主要有:

                    CAP 心理医疗中心--接待儿童及其家庭,和其他机构协调合作咨询和治疗(住院、白天医院或家庭治疗)

                    CMPP 心理医疗和教育中心--提供预防、诊断和治疗儿童和青少年的神经心理和行为障碍,与心理医疗中心 CMP 、母婴保护中心 PMI、学校、社会机构和当地的私人开业的医生合作(如普通科医生或儿科医生)。治疗团队会建议和组织儿童到合适的治疗的机构,但即使儿童到其他的机构去 治疗,团队依然会和他们保持联系,以保证儿童的预防、治疗和预后跟踪治疗的整体性。住院一般都是短期的,以保证儿童能继续在家庭和学校的环境中。有时候也 需要对父母同时进行治疗,短期的话,可以在和儿童同一个机构,但如果需要延长治疗的话,将会转到成人心理治疗机构。

                    BAPU 大学心理帮助办公室--保证大学生的心理咨询和治疗需要。

                    儿童和青少年精神治疗外围咨询:只在一些大城市的主要医院设立,提供心理测验、治疗指标和取向建议。

                    特别咨询:提供特定问题的咨询(如自闭症等)

                    CATTP 非全日制心理治疗接待中心--提供短程或长程心理治疗(如每周一个或几个半天)。在儿童治疗花园,可以晚上接待放学后的儿童或着青少年。这种接待需要和学校合作,目标是在治疗的同时,尽量保证学业。

                     白天医院/短期或长期的24小时住院

                     家庭治疗中心

 

分区域的针对成人的心理医疗服务机构主要有:

                    CAP 心理医疗中心--除成人外,有的CAP也会接待15岁以上的青少年。有的区会把白天医院,电话咨询中心和周住院形式放在同一个CAP中心机构,有的CAP还会和一些研究机构合作,做专项研究项目

                    CATTP 非全日制心理治疗接待中心--提供短程或长程心理治疗(如每周一个或几个半天)

                    CH 住院中心 包括白天医院/周住院形式

                    Unite d'hospitalisation EPS 公共健康机构住院治疗中心

                    Unite d'hospitalisation GPS 公共健康机构住院治疗中心 (我实习的医院属于这一类,归属于巴黎七区)

                    FOYER DE POSTCURE 疗养中心

                     其 他协会机构:有各种不同心理疗法成立的治疗中心,家庭疗法的、精神分析的或是艺术疗法的;或各种针对特定人群的接待中心,如阿尔兹海默症,自闭症,酒精成 瘾等;或是针对不同文化的人群的接待中心,如针对移民的。目前巴黎只有1家比较大的针对所有移民的治疗接待中心,还没有专门的针对亚洲人群或中国人的治疗 接待中心,因此我和其他4位华裔和中国人一起于今年4月刚成立了中法跨文化心理学协会,将于九月开始正式投入工作。这个中心将主要接待需要心理治疗的在法的中国人或亚裔,我们可以提供中文、法文、温州话的咨询和治疗,主要针对儿童、青少年和成人的咨询,导向,个人和团体治疗,并定期开展讲座,与大学和同行合作跨文化心理学的研究项目。




精神分析取向的心理咨询

精神分析取向的心理咨询有三个标志,通过这三个标志可以区分它与其他心理治疗方式的不同,这三个标志是:

1.关注潜意识内容;
2.对移情工作;
3.具有探索性。

精神分析取向的心理咨询,它的第一个根本性的标志,是它认为人之所以是现在这样,是被一个人的潜意识所影响的。

这个潜意识并不容易被一个人自己获取,它形成于一个人的生命早期,尤其来自于一个人与照顾者的关系。因为太早了,人对早期是很难有记忆,很多经历是无法被回忆的,但是这些经历又构成了对一个人的巨大影响。

所以精神分析发现了一种穿越时空的工作方式。

第二个根本性标志是,探索过去是如何来到现在的。

当这两个人—被爱被照顾的人和被忽略和伤害的人,分别走进咨询室,他们不需要讲述童年发生过什么,随着咨询关系越稳固,咨询越深入,这两个人在与咨询师的关系中,会将非常核心的对外部的感知和对自己的感知,都带入到咨询关系中。

那个被爱过的人,会更容易信任咨询师,在工作中感到更放松和安全。

那个被忽略和伤害的人,会难以相信咨询师,对咨询师的某个小错误,可能会很警惕。

所以,咨询师可以通过来访者此时此刻在关系中的状态,大概就能猜到来访者过去在经历中的体验,进而帮助来访者有够理解自身的体验。这就是咨询师对来访者正在发生的移情作出理解。

精神分析取向的心理咨询,它具有探索性,这是它的第三个根本性标志。

它是对一个人破碎的、流失的、残缺的心灵版图的寻找和完整的过程。精神分析取向的心理咨询,更考量探索性和探索的方向,往往来访者要解决的现实问题,是他潜意识冲突或者症状的表现,那些表现不是一个真正要解决的问题。

根据最新的脑神经科学研究,精神分析的治疗方式,对于那些可以留在治疗 中的人来讲,具有非常显著的解决问题的实际功效。